|||||

Ryba po grecku

Trzy lata temu (o rany, ile o już czasu…) wstawiałem na blogu przepis na rybę po grecku według przepisy mojej mamy (znajdziecie go TUTAJ). Tym razem podzielę się z Wami przepisem na rybę, która tradycyjnie jaki króluje na wigilijnym stole Mojej Piękniejszej Połówki. Różnica jest spora, i wynika zapewne z faktu, że nasze mamy prawdopodobnie pobierały nauki przygotowania tej potrawy od Greków z różnych regionów Hellady :-)))))

ryba po grecku

przepis na rybę po grecku

składniki:

  • 1 kg filetów ryby
  • 4 marchewki średniej wielkości
  • 4 cebule
  • 2 pietruszki średniej wielkości
  • 1 mały seler
  • 250 ml passaty pomidorowej (lub zwykłego przecieru)
  • 1 liść laurowy
  • kilka ziaren pieprzu i ziela angielskiego
  • olej do smażenia
  • woda
  • cukier

przygotowanie:

Marchew, pietruszkę i selera obieramy, myjemy i ścieramy na grubych oczkach (polecam w tej kolejności, bo trudno obrać warzywa po ich starciu). Przesmażamy je kilka minut na odrobinie oliwy, a następnie dusimy pod przykryciem.
Rybę lekko doprawiamy solą i pieprzem, a następnie obtaczamy w mące i obsmażamy krótko. Odkładamy na ręcznik papierowy, który przyjmie nadmiar tłuszczu.
Cebulę siekamy w półplasterki i szklimy na pozostałym po rybie tłuszczu.
Zeszkloną cebulę dodajemy do duszonych warzyw razem z passatą pomidorową i odrobiną cukru. Dodajemy liść laurowy, ziele angielskie, ziarnisty pieprz i doprawiamy do smaku. Znów dusimy parę minut podlewając w razie potrzeby nieco podlewając wodą.
W naczyniu układamy na przemian warstwy ryby i warzyw i odstawiamy na kilka godzin w chłodne miejsce by składniki się przegryzły.
Smacznego!

Podobne wpisy

Jeden komentarz

  1. taaa, narodowa potrawa Greków ;-)
    A w ogóle to jest pyszna. Ja np nie dodaję nigdy pomidorów, tylko marchew, cebula i seler. :) To jeśli chodzi o warzywa. :)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *