Niebieska miska z pomarańczowym kremem marchewkowym z jogurtem i szczypiorkiem, obok marchewki, cebula i główka czosnku

Pikantny krem marchewkowy

(1 głosów, średnia: 5,00 z 5)

Pikantny krem marchewkowy to zupa, która rozgrzewa w ciemne jesienne popołudnia — niezwykle aromatyczna, z imbirem, curry i papryką. Strasznie ostatnio mam ochotę na wszelkiego rodzaju zupy, więc po kremie brokułowym i cukiniowym przyszła kolej na marchewkowy. Bardzo lubię marchewkę i zaciekawiło mnie, jak może smakować taka zupa. Okazało się, co nie było wielkim zaskoczeniem, że jest pyszna! Podana z jogurtem i szczypiorkiem wygląda równie dobrze, jak pachnie. Jej intensywny kolor od razu poprawia humor.

Przepis pochodzi z bloga Kuchenny stół Edysi, a składniki i sposób przygotowania pozwoliłem sobie zacytować za Edytą. Zamiast łodyg selera naciowego użyłem połowy selera korzeniowego, więc możesz śmiało sięgnąć po to, co masz w lodówce. Krem podawaj z kleksem jogurtu i posiekanym szczypiorkiem — chłodny jogurt fajnie równoważy pikantne przyprawy.

Jeśli lubisz kremy z marchewki, sprawdź też krem marchewkowo-groszkowy, krem z marchwi, pomarańczy i imbiru albo krem brokułowo-marchwiowy. Każdy z nich świetnie sprawdzi się jako rozgrzewający obiad w chłodniejsze dni.

Pikantny krem marchewkowy — przepis krok po kroku

Pikantny krem marchewkowy

Rodzaj dania: ZupaKuchnia: MiędzynarodowaTrudność: Łatwe
Porcje

4

porcje
Czas przygotowania

15

minut
Czas gotowania

40

minut
Kalorie

140

kcal
Całkowity czas

55

minut

Aksamitna zupa-krem z marchewki, imbiru, curry i papryki na bulionie drobiowym, podana z jogurtem i szczypiorkiem.

Składniki

  • Zupa
  • 4 duże marchewki

  • 2 cebule

  • 1 ząbek czosnku

  • 2 łodygi selera naciowego (użyłem połowy selera korzeniowego)

  • 2 cm kawałek korzenia imbiru

  • 5 szklanek bulionu drobiowego (ok. 1,25 l)

  • 2 łyżki masła

  • 1 łyżeczka curry

  • ½ łyżeczki ostrej papryki

  • ½ łyżeczki słodkiej papryki

  • sól do smaku

  • Do podania
  • ½ szklanki jogurtu naturalnego

  • ½ pęczka szczypiorku

Przygotowanie

  • Obierz warzywa i imbir. Posiekaj czosnek i cebule, a marchewkę i seler pokrój w kostkę. Imbir zetrzyj na tarce lub drobno posiekaj.
  • Rozgrzej w garnku masło, wrzuć cebulę i czosnek i zeszklij. Dodaj marchewkę, seler i imbir i smaż razem jeszcze kilka minut.
  • Oprósz warzywa solą, curry oraz słodką i ostrą papryką. Zalej bulionem. Poczekaj, aż całość zawrze, następnie zmniejsz ogień i gotuj jeszcze 20–30 minut, co jakiś czas mieszając.
  • Zmiksuj ugotowane warzywa razem z bulionem na gładki krem. W razie potrzeby ponownie dopraw curry i papryką.
  • Rozlej zupę do kokilek lub talerzy. Każdą porcję udekoruj kleksem jogurtu (ewentualnie kwaśnej śmietany) i posyp drobno posiekanym szczypiorkiem.

Uwagi dodatkowe

  • Podsmaż warzywa z przyprawami, zanim zalejesz je bulionem. Krótkie smażenie w maśle z curry i papryką uwalnia aromat przypraw i daje zupie głębszy smak.
  • Miksuj dłużej, jeśli chcesz aksamitnej konsystencji. Im dokładniej rozdrobnisz warzywa, tym krem jest gładszy.
  • Doprawiaj po zmiksowaniu. Smak zmienia się po miksowaniu, więc dopiero na końcu sprawdź, czy nie brakuje curry, papryki lub soli.
  • Jogurt możesz zastąpić kwaśną śmietaną. Oba dodatki łagodzą pikantne przyprawy i nadają kremowi świeży, kwaskowy akcent.

Podobne wpisy

8 komentarzy

  1. Edysia – dzięki za przepis. Zupka pierwsza klasa!

    Asieja – prawda, że ładny? W sam raz na szarobure dni, które się zaczynają.

    Andzia – no pewno, że jest pyszna! :-)

    Cudawianki – ja też jeszcze niedawno nie znałem smaku zupy marchewkowej. Ale jak już poznałem, to bardzo polubiłem.

    Ania – zapraszam Cię więc do częstszego ujawniania się. I do kolejnych odwiedzin!

    Gocha – cóż – taka nasza natura, że dopiero z czasem doceniamy to co najlepsze…

  2. taka mnie refleksja naszla – jak jestesmy mali, to nie chcemy zadnych marchewkowych zupek, a potem juz jestesmy duzi i nam sie taka marzy..:)

  3. Witaj :)

    Dziękuję za komentarz na mym blogu! Ja czasem u Ciebie jestem, ale nigdy się nie ujawniałam :) Dużo tu smacznych rzeczy u Ciebie!

  4. uwielbiam marchewkowa i przekonalam sie o tym calkiem niedawno! :-)

  5. O, moja zupka :) Rzeczywiście świetnie pasuje na obiad w taką pogodę jaką teraz mamy, bo wspaniale rozgrzewa.
    Cieszę się że smakowała!

Możliwość komentowania została wyłączona.