Ciasto bananowo pomarańczowe

na 28 października 2009 6 komentarzy
1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (Brak ocen)
Loading...

Kilka miesięcy temu miałem okazję piec muffinki czekoladowo-bananowe. Pamiętam, że bardzo mi smakowały, więc teraz postanowiłem upiec podobne ciasto. Tym razem zestawiłem banany z pomarańczą. Połączenie bardzo fajne i ciacho wyszło niezwykle smaczne. Główny atut tego przepisu to prostota przygotowania – prościej się chyba już nie da :-)

Ciasto jest na bazie mąki pszennej razowej z dodatkiem siemienia lnianego – to żaden grzech zjeść nawet kilka kawałków, wszak to samo zdrowie :-)))

ciasto bananowo pomaranczowe

przepis na ciasto bananowo pomarańczowe

składniki :

  • 1,5 szklanki mąki pszennej razowej
  • 1 łyżeczka sody
  • 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 0,5 szklanki cukru
  • 2 łyżki siemiania lnianego
  • 0,5 szklanki oleju
  • 0,5 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1 jajko
  • 3 banany
  • 0,5 pomarańczy

przygotowanie:

  1. Banany i sparzone pół pomarańczy ze skórką potraktować musimy blenderem aż powstanie gładka masa. Można ewentualnie użyć granatu :-)
  2. Wszystkie suche składniki – mąkę, sodę, proszek do pieczenia, cukier i siemienie lniane mieszamy w jednej misce.
  3. W drugiej mieszamy mokre – olej, jogurt i jajko.
  4. Dodajemy zmiksowane banany z pomarańczą i mieszamy zawartość obu misek.
  5. Ciasto przekładamy do natłuszczonej keksówki i pieczemy około 45 minut w temperaturze 175 st.C.

Smacznego!

ciasto bananowo pomaranczowe 02

(Visited 41 times, 1 visits today)

Tagi: ,

Subskrybuj

Jeśli spodobał Ci się ten wpis, zapisz się by otrzymwać więcej podobnych.

Subskrybuj przez kanał RSS Obserwuj mnie na Instagramie Dołącz do fanów na Pinterest Dołącz do fanów na YouTube

6 komentarzy

Trackback URL Komentarze w kanale RSS

  1. Kuba pisze:

    Majana – zapewniam, że jest bardzo pyszne :-)

    Pinkcake – odłamków trochę zostaje, ale pomyśl tylko jaki efekt!

    Sisters4cooking – polecam. warto!

    Majka – tylko dwa. Przecież pisałem, że to samo zdrowie, a na zdrowiu oszczędzać nie można – weź od razu trzy :-)

    Komarka – dokłanie tak jak piszesz – to ciasto jest całkowicie "bez-wyrzutowo-sumieniowe" :-)

  2. Komarka pisze:

    Mmm, mąka razowa i siemę i banany i pomarańcze! Ja się czuję całkowicie przekonana i nie miałabym żadnych wyrzutów sumienia po skonsumowaniu słusznego kawałka Twojego ciasta :)

  3. majka pisze:

    Bardzo lubie ciasta z dodatkiem bananow. W polaczeniu z pomarancza musi swietnie smakowac :) I skoro piszesz, ze to samo zdrowie to ja poprosze od razu dwa kawalki :))

  4. Sisters4cooking pisze:

    Brzmi ciekawie. Będę musiała wypróbować :)
    Pozdrawiam!

  5. pinkcake pisze:

    Czy jak używasz granatu, to w cieście nie zostaje za dużo odłamków?
    :D

  6. majana pisze:

    Ciacho bananowo -pomarańczowe – brzmi ciekawie i na pewno jest pyszne :))
    Pozdrawiam!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Top