Owsianka z jabłkiem, cynamonem i bananam

na 8 listopada 2015 Nikt jeszcze nie skomentował tego wpisu.
1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (Brak ocen)
Loading...

Brałem niedawno udział w bardzo inspirujących warsztatach kulinarnych, na trakcie których uczestnicy przygotowywali zdrowe i odżywcze śniadania. Sporo przy tej okazji rozmawialiśmy m. in. o owsiankach i o tym, że każdy w zasadzie ma swój własny ulubiony sposób na to danie. Ja dziś podzielę się z wami moim ulubionym, a jednocześnie niezwykle prostym sposobem przygotowania. Takie pyszne śniadanie można przygotować dosłownie w 5 minut, a jest o wiele lepsze niż zwykła kanapka.

owsianka z jablkiem i bananem

przepis na owsiankę z jabłkiem, cynamonem i bananem

składniki:

  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 1 szklanka wody lub mleka roślinnego
  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • łyżka miodu
  • łyżka cynamonu

przygotowanie:

  1. Płatki zalewamy wodą lub mlekiem i gotujemy, aż wchłoną płyn.
  2. Banana kroimy w cienki plasterki, a jabłko ścieramy na tarce.
  3. Dodajemy owoce do ugotowanych płatków i doprawiamy miodem i cynamonem.
  4. Mieszamy całość i zajadamy.

Smacznego!

(Visited 4 times, 1 visits today)

Tagi: , , , ,

Subskrybuj

Jeśli spodobał Ci się ten wpis, zapisz się by otrzymwać więcej podobnych.

Subskrybuj przez kanał RSS Obserwuj mnie na Instagramie Dołącz do fanów na Pinterest Dołącz do fanów na YouTube

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Top